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Enjuagues bucales seguros y recomendados por la OCU qué dice sobre la letra E

La higiene bucal es fundamental, pero hay muchos otros factores que afectan a nuestra salud dental, como las revisiones regulares con el dentista, nuestra alimentación y la práctica de fumar. La prevención es clave para mantener unos dientes en buenas condiciones. ¿Quieres saber si tu rutina de cuidado dental es la adecuada o si estás poniendo en peligro tu salud bucal?

Artículos que violan regulaciones legales

Distintas organizaciones de defensa de los derechos del consumidor en Europa, han llevado a cabo investigaciones sobre cosméticos en colaboración con OCU, y en 2020 publicaron los resultados de un estudio sobre 15 productos de blanqueamiento dental disponibles para la compra en línea.

De acuerdo a la normativa de la Unión Europea, los fabricantes están obligados a incluir una serie de elementos en el etiquetado, tales como los datos del fabricante, la fecha de caducidad, la lista de ingredientes y el número de lote. Estas informaciones cumplen la función de informar y proteger al consumidor.

Sin embargo, durante el estudio se identificaron etiquetas incorrectas en algunos productos, en algunos casos la lista de ingredientes estaba ausente, así como también indicaciones y precauciones de uso o la fecha de caducidad.

No compres blanqueadores online

Denuncias de asociaciones de consumidores han provocado la retirada de ciertos productos del mercado, aunque otros siguen disponibles con composición similar. Por ese motivo, OCU recomienda no adquirir por internet estos productos.Nuestro consejo: si quieres blanquear tus dientes, lo mejor es que acudas a tu dentista y pidas una cita. Solo él puede evaluar los posibles riesgos del blanqueamiento. Debes tener en cuenta que, incluso en manos del profesional, el procedimiento no está exento de riesgos.En OCU, velamos por los intereses de los consumidores y usuarios proporcionándoles información, análisis comparativos y consejos para cuidar su salud y la de su familia. También ofrecemos alertas de seguridad y acceso a ventajas como la Línea OCU Salud, que brinda atención médica telefónica 24/7. Confía en los expertos en salud y alimentación de OCU y vive con mayor tranquilidad.

Tu reclamación

Siempre adquiero en Mercadona una gran cantidad de botes de Listerine para su consumo a lo largo de varios meses y así evitar tener que comprarlos con frecuencia. Sin embargo, recientemente me preocupé de que estos productos pudieran caducar pronto, por lo que intenté revisar las fechas de caducidad de los botes de Listerine que tenía en mente comprar. Para mi sorpresa, no estaban indicadas en ningún lugar.


Desesperado por obtener esta información, pedí ayuda a una dependienta del supermercado y juntos tratamos de encontrar las fechas de caducidad de los productos de la marca Listerine. Sin embargo, para nuestra frustración, no fue posible encontrarla en ninguna de las opciones disponibles.
Ante esta situación, decidí expresar mi preocupación a la dependienta, quien se comprometió a informar a los responsables de Mercadona sobre este problema. Además, yo mismo planeo realizar una queja formal a través de los medios correspondientes, a fin de prevenir esta situación para futuros clientes.

El riesgo del peróxido de hidrógeno como agente blanqueador

El blanqueamiento dental es una práctica cada vez más común en la sociedad moderna, siendo el peróxido de hidrógeno una de las sustancias más utilizadas para lograr resultados visibles. No obstante, es importante tener precaución al respecto, especialmente si se trata de menores de edad o se utilizan altas concentraciones de la sustancia. Por esta razón, se llevó a cabo un estudio con el fin de detectar la presencia y cantidad de peróxido de hidrógeno en estos sistemas de blanqueamiento dental.

Es esencial recordar que la blancura de los dientes está determinada por la dentina, un tejido duro que se encuentra en el interior de los mismos. El peróxido de hidrógeno, al ser una sustancia corrosiva, tiene como función llegar hasta esta parte del diente. Sin embargo, su uso indiscriminado puede tener consecuencias negativas, como sensibilidad dental, fragilidad en los dientes y problemas en el tejido dental y las encías, que pueden inflamarse.

Uno de los productos analizados fue el Teeth Whitening Pen (el primero que se muestra en la foto de abajo), el cual sí mencionaba la presencia de peróxido de hidrógeno en su lista de ingredientes. Este hallazgo pone en evidencia la necesidad de ser conscientes y cuidadosos al momento de utilizar productos de blanqueamiento dental, para evitar posibles efectos negativos en nuestra salud bucal. Es importante seguir las recomendaciones de los profesionales y utilizar las concentraciones adecuadas de peróxido de hidrógeno de acuerdo a nuestras necesidades individuales.

Dentífricos excesivamente abrasivos un peligro para tus dientes

Análisis de marcas: un factor clave

El uso de pastas dentales es algo que todos realizamos diariamente para mantener una correcta higiene bucal. Sin embargo, no debemos olvidar que no todas las marcas son iguales y que su composición puede variar significativamente. La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha realizado un análisis de once marcas y ha encontrado un denominador común que puede tener graves consecuencias en nuestra salud dental.

Abrasividad: un peligro silencioso para nuestros dientes

El término abrasión se refiere al desgaste o deterioro que sufre una superficie debido a la fricción. En el caso de nuestro esmalte dental, este desgaste puede ser provocado por las partículas presentes en la pasta de dientes que, si son demasiado agresivas, pueden dañar nuestras piezas dentales. En el análisis de la OCU, todas las marcas presentaron un alto grado de abrasividad, lo que puede tener consecuencias muy negativas para nuestra salud bucal.

El peligro de las pastas blanqueantes

En la búsqueda por conseguir una sonrisa más blanca, muchas personas recurren a pastas dentales específicas para ello. Sin embargo, la OCU advierte que estas pastas suelen tener una mayor concentración de agentes blanqueadores, lo que las hace más agresivas para nuestro esmalte dental. Por lo tanto, es importante ser cautelosos al elegir una pasta blanqueante y no abusar de su uso para evitar daños en nuestras piezas dentales a largo plazo.

Utilizas Enjuague o Elixir Bucal Por favor Comparte tu Frecuencia de Uso

El enjuague bucal es un producto recomendado para eliminar bacterias de la boca, especialmente para aquellos que tienen problemas de encías. Sin embargo, su uso no es imprescindible, sino más bien un complemento al cepillado. De hecho, más de la mitad de los encuestados no utilizan enjuague bucal o lo hacen con poca frecuencia. Solo un 34,23% de los encuestados lo utiliza a diario al menos una vez.

Aunque es beneficioso para eliminar bacterias y para aquellos con problemas de encías, su uso no es imprescindible y debe ser visto como un complemento al cepillado diario.

Eres o has sido fumador

Fumar tiene un impacto grave en nuestra salud oral. No solo aumenta el riesgo de enfermedad periodontal al dañar nuestras encías y prevenir su curación, sino que también incrementa las probabilidades de padecer cáncer oral. Además, fumar afecta negativamente la apariencia de nuestros dientes, causando decoloración y manchas. Los hábitos de consumo de tabaco, como la cantidad de cigarrillos y el tiempo de consumo, son factores determinantes que pueden acentuar aún más los dañinos efectos del tabaco en nuestra salud oral.

Asegurando una correcta desinfección del cepillo de dientes contra el Coronavirus

Nunca, bajo ninguna circunstancia, compartas tu cepillo de dientes con alguien más. Además de ser una norma básica de higiene, es crucial seguir esta recomendación en todo momento. Si a veces optas por sumergir tu cepillo en una solución de agua con lejía, lograrás una desinfección total. Eso sí, no olvides enjuagarlo adecuadamente antes y después de cada uso.

Debes tener presente que es imprescindible reemplazar el cepillo de dientes con regularidad. La deformación de las cerdas, no solo puede afectar tus encías, sino que también puede convertirse en un foco de contaminación.

Para una correcta limpieza bucal, es fundamental utilizar diariamente cepillos interdentales y hilo dental. Y para culminar el proceso de lavado, te recomendamos enjuagar con colutorios que contengan una combinación de yodopovidona (0,2 – 1%), cloruro de cetilpiridinio (0,05 – 0,1%) y peróxido de hidrógeno (1%). ¡Tu boca te lo agradecerá!

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