Conoce la historia y curiosidades de la emblemática calle Pérez Galdós en Madrid
Viva. Alegre. Vibrante. Estos son los términos que surgen en mi mente cada vez que paseo por la animada calle de Pérez Galdós, ubicada en el corazón de Madrid. Quizás algunos de ustedes acaben de enterarse, a través de estas líneas, de que el famoso escritor canario tiene una calle en su honor a pocos pasos de la icónica Gran Vía. En los párrafos siguientes, les invito a descubrir junto a mí los misterios y peculiaridades de esta calle madrileña.
El Asentamiento Postal en la Capital Madrileña
Conoce a Manu García del Moral, un apasionado por Madrid desde que se mudó de su ciudad natal, Pamplona, en 2008. Tras licenciarse en Comunicación Audiovisual, decidió explorar cada rincón de esta fascinante ciudad que le sorprendía día a día.
En junio de 2012, Manu da vida al blog "Secretos de Madrid", donde comparte con todos los interesados las curiosidades e historias que ha descubierto en su andar por la capital. Y en noviembre de 2013, publica su primer libro con el mismo nombre: "Secretos de Madrid".
Explora el singular manglar de la Reserva de la Biosfera Wanha
Tabasco añade otra área natural protegida: la Reserva de la Biosfera Wahna', hogar de un manglar excepcional en su tipo.
¿Quién no ha escuchado sobre el famoso Pumpkin Spice Latte? Probablemente, eres uno de sus fanáticos y adoras su sabor. Por lo tanto, hoy te presentamos la manera de prepararlo en tu propia casa y también recetas de postres deliciosos con este café con leche y su ingrediente más típico del otoño: la calabaza.
LA PREFERENCIA DE LOS HABITANTES DE MADRID
¡No te pierdas JAZZMADRID en noviembre en Madrid! Este festival es una oportunidad inigualable para sumergirse en el mundo del jazz. ¡Prepárate para vivir una experiencia musical inolvidable!
Durante todo el mes, la capital se llena de ritmos y melodías jazzísticas de la mano de reconocidos artistas internacionales y locales. ¡La ciudad se convierte en un auténtico paraíso para los amantes de este género musical!
¡No esperes más para reservar tu entrada y disfrutar del mejor jazz en directo! En JAZZMADRID encontrarás una variedad de conciertos y actividades para todos los gustos, desde jam sessions en pequeñas salas hasta grandes espectáculos en teatros.
Además, no te pierdas la oportunidad de descubrir nuevos talentos y propuestas musicales en los diferentes escenarios repartidos por toda la ciudad. ¡La buena música y el ambiente vibrante están garantizados!
¡Así que prepárate para un mes lleno de jazz en Madrid y deja que la música te transporte en un viaje único! ¡No dejes pasar esta oportunidad de disfrutar de JAZZMADRID! ¡Te esperamos para compartir juntos una pasión por el jazz que nunca se apaga!
DESDE LAS ALTURAS
Explora la belleza de nuestro destino con las vistas más impresionantes: el Faro de Moncloa, Mirador Madrid, el Templo de Debod, las terrazas del Círculo y del Hotel Riu Plaza España...
Descubre el encanto de nuestra ciudad desde las alturas, con lugares imperdibles como el Faro de Moncloa, que ofrece una panorámica espectacular, o el Mirador Madrid, ideal para capturar la esencia de la capital. Además, no te pierdas el majestuoso Templo de Debod, un regalo de Egipto que te transportará a otra época.
¿Buscas un ambiente sofisticado y exclusivo? Haz una parada en las terrazas del Círculo, donde podrás deleitarte con sabores únicos y admirar el skyline de la ciudad. Y para una experiencia inolvidable, sube a la terraza del Hotel Riu Plaza España, donde la vista te dejará sin aliento.
Ven y vive la aventura de descubrir los rincones más hermosos de la ciudad, desde lo más alto y con la mejor perspectiva. ¡Te esperamos para que disfrutes de vistas de ensueño y momentos inolvidables!
Comidas que proporcionan una digestión sencilla durante el embarazo
La digestión pesada es una sensación habitual durante el embarazo. A menudo se experimenta tanto al principio como al final de la gestación, siendo más común en el último trimestre. Descubre aquí las posibles razones de este malestar, así como los alimentos más aconsejables para aliviarlo y algunos consejos para tener una mejor digestión.
Existen diversas causas que pueden provocar una digestión más pesada durante el embarazo. El aumento del tamaño del útero puede comprimir el estómago y los intestinos, dificultando la digestión de los alimentos. Además, las alteraciones hormonales también pueden ralentizar el proceso digestivo.
Algunos alimentos pueden mejorar la digestión durante el embarazo, como las frutas y verduras, ricas en fibra y nutrientes que ayudan a regular el tránsito intestinal. Los lácteos, especialmente el yogur, contienen probióticos que favorecen la salud digestiva. También los alimentos ricos en grasas saludables, como el aguacate o el salmón, pueden ser beneficiosos para mejorar la digestión.
Para tener una mejor digestión durante el embarazo, es importante seguir algunas recomendaciones. Realizar pequeñas comidas a lo largo del día en vez de grandes comidas puede ayudar a aliviar la sensación de pesadez. Además, masticar bien los alimentos y evitar comidas picantes, grasosas o muy condimentadas también puede contribuir a una digestión más rápida y fácil.
Para aliviar esta molestia, es importante llevar una dieta equilibrada y seguir ciertos hábitos alimenticios saludables para tener una mejor digestión. En caso de persistir el malestar, es recomendable consultar con un médico para descartar cualquier problema de salud.
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El impactante vídeo que revela cómo era la experiencia de una mujer al caminar por la Gran Vía durante el periodo franquista es un claro ejemplo de la opresión machista.
En dicho material audiovisual, se puede observar la dura realidad a la que se enfrentaban las mujeres en su vida cotidiana, siendo víctimas de acoso, exclusión y discriminación simplemente por su género.
Este conmovedor documento es también un contundente golpe al sistema patriarcal que dominaba en aquella época, negando a las mujeres su derecho a la igualdad y a ser tratadas como seres humanos.
Es triste y alarmante ver cómo pese a los avances en la lucha por la igualdad de género, todavía hay comportamientos machistas que persisten en nuestra sociedad, limitando y amenazando la libertad y dignidad de las mujeres.
Por eso, este vídeo es una oportunidad para reflexionar y actuar, para seguir avanzando hacia una sociedad más justa e igualitaria, donde las mujeres puedan caminar por cualquier calle, incluyendo la Gran Vía, sin miedo ni discriminación.
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